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旺報【記者李鋅銅╱台北報導】
經過一年多低潮，今年春節前往香港的陸客終於出現3.7%的成長，讓香港旅遊業大為振奮，認為今年陸客訪港一定會有「好的發展」。反觀台灣，春節來台陸客約跌了2-3成，旅遊業估計今年陸客來台減少「才剛開始」，台灣將成為今年陸客亞洲出境遊大爆發中唯一負成長的地方，數百億外匯將流向周邊國家。
在過去兩年，受各種綜合因素影響，香港旅遊環境受到嚴峻挑戰。占中、旺角騷亂等不友好事件，讓香港旅遊業雪上加霜。根據香港旅遊發展局資料顯示，2016年，整體訪港旅客較2015年下降4.5%，「主力軍」大陸遊客下降達6.7%。
香港入境事務處資料顯示，今年春節期間前往香港的陸客人數為69.7萬人，較2016年同期上升3.7%，如此成績也讓業者對香港旅遊業前景增添了信心。香港特區政府商務及經濟發展局局長蘇錦梁表示，旅客人數升勢強勁，特區政府將推出更多的旅遊配套設施和政策，吸引更多大陸旅客前往香港。
台北市陳姓旅遊業者表示，去年陸客來台較2015年減少16.2%。今年1月，陸客團和自由行來台人數較2015年減少38%，似有持續探底之勢，相較於陸客前往香港逐漸回溫，台灣是加速冷凍。
在陸客出境遊的亞洲主要地區中，2016年陸客赴南韓和泰國人數約是台灣的2倍，赴日是台灣的1.7倍。預估2017年陸客赴泰國的人數將成長到赴台人數的4.17倍，赴韓是赴台人數的3.8倍，赴日是赴台的2.8倍，甚至前往越南的陸客也將首次超越來台人數。台灣將成為陸客周邊地區旅遊唯一的負成長地區，更將流失大量外匯。
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（中央社記者韓婷婷台北4日電）根據衛福部統計，台灣洗腎的人口已經超過8萬人，每年因為腎臟問題門診與急診的健保支出，超過新台幣560億元，不想要腎病纏身，專家教你做三件事就可趨吉避凶。情趣芳香精油
毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，要有健康的腎臟，首先要維持健康體重、喝足量好水外，更要使用安全的餐具碗筷。
他指出，人類的腎臟大概250公克重，是人體重要代謝廢物、解毒、維持身體電解質平?、回收重要養份、配合體內重要荷爾蒙產製的器官。
但是隨著年齡逐漸增長，腎臟的重量與功能都會慢慢地降低，主要是腎絲球萎縮硬化，腎臟內的血管漸漸的阻塞、硬化、脆弱。特別是當腎臟的處理功能（eGFR)指標小於 60 mL/min/1.73cm2 時，最後可能到達無法執行功能的地步，甚至引發腎病變的高血壓；而腎臟也可能無法維持鈉離子含量，引發心血管功能的障礙。
吳家誠表示，肝腎一家親，都是人體新陳代謝過程中，重要的解毒排毒器官。因此，當治療肝臟疾病如果得到相當程度的改善時，也應該瞭解腎臟的功能是否也因此得到相對的改善。
他以剛剛出刊的「國際營養與藥物治療期刊」說明指出，當人們長期服用藥物、肥胖、不注重飲食方式與安全、缺少適當與長期的運動習慣，都可能造成肝臟功能降低，甚至引發脂肪肝與肝炎（non-alcoholicsteatohepatitis, NASH)，及漸漸引發肝臟纖維化硬化的情況，這都會加重腎臟的負擔，和影響到腎臟的功能，造成明顯的腎臟功能指標 eGFR值下降。
換句話說，吳家誠表示，養成安全良好的飲食與運動習慣，維持健康正常的體重十分重要，許多因為身體肥胖而造成的慢性病，如高血壓糖尿病等，都會影響腎臟的功能與健康。
第二，除避免長期不必要的藥物服用，吳家誠強調，每天要喝足量的好水，以免造成腎臟慢性長期發炎（micro-inflammation)。
民眾可以檢查自己每天要5至6次排尿，每次能夠約300 CC，才算足量；另外還要注意尿的速度、顏色與泡沫，最好能夠定期自行檢測尿的酸鹼值。
第三，吳家誠特別提醒，要使用安全的餐具碗筷，如台灣仍然習慣性使用以美耐皿製造的危險的餐具，其溶出物甲醛及三聚氰胺，入口後，都是會直接傷害腎臟的物質。
另外，用來裝乾淨飲水的容器，也一定要重視，最好避免使用不好的不鏽鋼及不安全的塑膠容器，因為溶出來的重金屬或是塑膠加工製劑、催化劑、色素、塑化劑等，都是會造成慢性長期腎臟發炎的物質。
吳家誠建議，民眾辛苦一點，每天即使攜帶比較重的玻璃、瓷器等飲水容器，可以避免日後，因為腎臟功能損失而產生的許多病變。1051204
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